罗汉果禁忌

时间:2020-08-07 20:55:23

罗汉果,也是一种果实,而且罗汉果有很多的作用是对我们有好处的。但是,往往每个食物都是有它的禁忌的,不知道有没有小伙伴们知道罗汉果禁忌是什么呢?如果不知道的小伙伴。下面,就一起告诉大家罗汉果的禁忌:

罗汉果禁忌

一般来说罗汉果的副作用是很小的,只是极少数人不能喝罗汉果水

比如说体质寒凉的人,我们不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。

最常见的罗汉果的副作用就是太甜,伤脾胃

罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但,不能长期代茶.如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用.梦遗、夜尿者忌. 短期内饮用无妨,长期饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说,我们坚决不同意您饮用罗汉果水。建议您先找中医、或者营养师,通过饮食的方法,把体质调整好。

一、罗汉果不能和什么同食

1、花茶

罗汉果不适宜搭配其它花茶。

2、桂圆肉

罗汉果不能和桂圆肉一起熬荼喝,罗汉果和桂圆肉一起熬荼时,通过化学反映,熬的荼味道很怪,让人有反胃的感觉,多喝可能还会有其它的不良症状。

二、罗汉果的作用

1、提神生津

用罗汉果少许,冲入开水浸泡,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。

2、美容

含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。

3、清热润肺

罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺,治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

4、保护嗓子

可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

5、减肥

罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。有降血脂及减肥作用,可辅助治疗高脂血症,改善肥胖者的形象,是爱美女性的必选水果。

6、药用成分

罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分,主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等 。是中国广西桂林市著名特产,是桂林三宝之一。罗汉果又称为甜味素,因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用,常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。

罗汉果禁忌有哪些呢?以上,就是告诉大家罗汉果应该是不可以和哪些东西一起饮用的,这样是对自己的身体有害处的。另外,还告诉大家吃罗汉果有很多的好处。如果感觉嗓子不舒服、没有精神等等。都可以试一试哦!

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